踝泵运动PPT

【文档说明】本文档是一份关于《踝泵运动PPT》的PPT 课件，属于培训课件类资料，主要面向临床护理人员与教学人员，用于系统学习相关护理知识与操作要点。

《踝泵运动PPT》是一份护理培训课件，内容覆盖了踝泵、所有卧床病人都应该进行踝泵运动、卧床病人、手术病人等6个板块，踝泵运动：主动屈伸踝关节的运动进行全范围的跖屈、背伸运动进行全范围的跖屈、背伸运动所有卧床病人都应该进行踝泵运动所有卧床病人都应该进行踝泵运动跖屈（脚尖朝下）：小腿三头肌收缩变短，背伸（脚尖朝上）：胫骨前肌收缩变短，通过这样简单的屈伸脚踝，可以有效促进整个下肢的血液循环。通过这样简单的屈伸脚踝，可以有效促进整个下肢的血液循环。绕环动作：踝关节跖屈、内翻、背伸、外翻组合在一起。踝关节跖屈、内翻、背伸、外翻组合在一起。对增加股静脉血流峰速度比单独进行踝泵练习效果更好。对增加股静脉血流峰速度比单独进行踝泵练习效果更好。绕环动作：病人躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，绕环动作：病人躺或坐在床上，下肢伸展，大腿放松，以踝关节为中心，脚趾作360360度绕环，尽力保持动作幅度最大度绕环，尽力保持动作幅度最大。5.一般下肢手术麻醉消退之后就可以进行练习。一般下肢手术麻醉消退之后就可以进行练习。的萎缩，绕环动作的幅度会受限，甚至出现疼痛感。的萎缩，绕环动作的幅度会受限，甚至出现疼痛感。体力不够，或疼痛感剧烈，只做屈伸动作效果也不错。体力不够，或疼痛感剧烈，只做屈伸动作效果也不错。待疼痛减轻后，再加做绕环动作。