140.颈肩腰腿痛的健康宣教

【文档说明】本文档是一份关于《140.颈肩腰腿痛的健康宣教》的PPT 课件，属于操作指南类资料，主要面向临床护士，用于日常查阅与执行参考。

《140.颈肩腰腿痛的健康宣教》是一份护理操作指南，内容覆盖了良肢位摆放的目的及作用、良肢位、目的、优点等6个板块，良肢位是从治疗角度出发设计的临时性体位，为避免压疮、挛缩等并发症，应予定时体位变换（变换1次/1~2h）。健侧卧位强化患侧屈肌优势。头固定于枕头上，避免过伸、过屈和侧屈，面部朝向患侧；患侧上肢：患肩下垫一小枕，使与健肩同高；患侧上肢向外固定在枕头上，和躯干呈90°角或大于90°；患侧下肢：患臀至大腿外下侧放置楔形枕头，防止下肢外旋；患侧上肢：向前平伸，放在胸前的枕头上，和躯干呈90~130°角，肘伸直，腕、指关节伸展放枕头上，避免腕及手悬空；患侧下肢：髋、膝关节自然弯曲，放在身前似踏出一步远的枕头上，踝关节尽量保持在中立位，避免足悬空；健侧下肢：髋关节伸直，膝关节自然微屈；患肩前伸，避免受压和后缩，肘伸直，前臂旋后，手指张开，掌面朝上；健腿屈曲向前置于体前支撑枕上，患腿在后，取自然伸展位，踝关节尽量保持90°。躯干略后仰，背后放一枕头固定，使身体放松；患侧上肢：患肩向前平伸（可由家属以手法向前轻柔牵伸），患侧上肢和躯干呈80~90°角，在床铺边放一小台子，使肘关节尽量伸直，手指张开，手心向上；患侧下肢：髋部伸展，膝微屈；健侧上肢：自然置于身上或枕头上；床铺尽量平整，病人下背部垫放枕头。